LIVSSTIL
9 dagar sedan

Dra ner på dina utgifter utan att offra din livskvalitet

Många som pratar om ekonomi kör på ”dra ner på allt som inte är överlevnad”-spåret. Jag tror inte på det. För mig är livskvalitet A och O för att det ska vara hållbart att tänka ekonomiskt. Och det finns många härliga saker man kan göra som är snälla mot plånboke...
16 dagar sedan

Budget-hemester i höst – 7 sätt att koppla av billigt

Ibland kan man känna ett behov av att ta en paus, koppla av och få lite miljöombyte. Kunna koppla bort och koppla av, utan en massa måsten som samlas på hög. Och det kan kännas lockande att ta en semester utomlands någonstans, framförallt om början av hösten har varit intens...
20 dagar sedan

Så hittar du guldkorn second hand

Second hand kan verkligen vara en riktig guldgruva för den som vill spara pengar! Men även för den som vill hitta unika saker och sätta ihop sin egen stil. Du som har följt mig ett tag vet säkert att jag fyndar allt från kläder till mig själv och barnen till möbler och köksa...
21 dagar sedan

Vi summerar Super Spar September och ser fram emot en ny utmaning i oktober…

Tiden går väldigt fort och nu kan vi alltså redan summera september som för oss innebar en utmaning att spara lite mer pengar än vanligt. Det gick lite bättre än förväntat samtidigt som det inte var fritt från överraskningar. Det som ofta slår mig när vi gör sånna h...
34 dagar sedan

Spara pengar, känn dig rik – Sätt dina egna sparregler

Det är lätt att känna sig begränsad och fattig när man vill spara pengar. Om man bara känner att man säger nej och slutar göra det man tycker om blir det lätt så att man längtar tillbaka till att spendera alldeles för mycket. Men det behöver inte vara så. Det går att hitta e...
37 dagar sedan

Godnattvisor vid läggdags

Det finns en stund på kvällen som jag har kommit att tycka särskilt mycket om. Det är när dagens tempo äntligen börjar sjunka. När tandborstarna är undanlagda, pyjamasarna är på och barnen har krupit ner under täckena. Det är sällan alldeles tyst direkt. Någon vill berätta en...
38 dagar sedan

Musik vid nattningen av barnen

Att få barn att komma till ro på kvällen är inte alltid det enklaste. Ena dagen går nattningen på några minuter, nästa kväll verkar det finnas tusen saker som plötsligt måste berättas, hämtas eller funderas över. Musik kan vara ett enkelt sätt att skapa en tydlig övergång från...
44 dagar sedan

När du tvekar, välj det billigaste alternativet!

Vårt liv är varje månad några 10-tusentals kronor billigare än ”Svenssons” på grund av inbyggd smart sparsamhet. Vi lever alltjämt lokalt, vi klarar oss med en bil och vårt hus är inte överdrivet stort, varsamt renoverat och vi har mycket små lån. Dessa är de...
51 dagar sedan

Köpstopp i september – Sätt dina egna regler, och lev ett rikt liv

Jag kör köpstopp nu i september, eller en ”no spend month” som många kallar det. Och jag hoppas att du vill hänga på! Men innan du kastar dig in i det med devisen ”jag ska inte köpa NÅGONTING den här månaden” så vill jag att du stannar upp en stund. F...
51 dagar sedan

Rikare än någonsin och ändå slut på pengar

Antar att en del som läser bloggen sedan många år undrar hur det kan komma sig att vi nu ”behöver arbeta” och samtidigt menar jag att våra ursprungliga kalkyler hållit. Jag ska försöka mig på en kort förklaring av det något kontraintuitiva faktum att vi är rikare än någons...
52 dagar sedan

Meditera på svenska

Att lyssna på meditation kan vara ett enkelt sätt att skapa mer lugn, närvaro och återhämtning i vardagen. Du behöver inte ha lång erfarenhet av meditation eller avsätta mycket tid. Det viktigaste är att hitta ett sätt som passar dig.När du kan lyssna på meditation beror på va...
56 dagar sedan

Back to basics – “Super Spar September”

För ett par veckor intervjuades vi till en kommande bok. Vi pratade en hel del om hela vår sparresa, vägen till frihet, vad vi gjorde när vi var helt fria och hur vi nu har hittat tillbaka till att arbeta igen. En tanke som då kom upp i huvudet var att vi tidigare gjorde e...
65 dagar sedan

Arbetstvång, stenhårda budgetmöten och nej till allt kul….eller?

Det kan hända att några som hittar hit just nu har läst en artikel i Svenska Dagbladet som kom ut för några dagar sedan den handlade om att vi ”gick i pension” för 10 år sedan men nu har börjat arbeta igen. Artikeln är i det stora hela faktamässigt korrekt me...
78 dagar sedan

Så har vi råd med vår dyraste resa någonsin

Vi är just nu i USA på vår dyraste semester någonsin. Och jag vill vara så transparent som möjligt med vad vi har gjort för att ta oss hit. Det är så lätt att se ”alla andra” (framförallt på sociala medier) åka på resor, shoppa massor, äta ute hela tiden och göra...
79 dagar sedan

Skonsamma metoder för föryngring av huden

Efterfrågan på hudföryngrande behandlingar som är så skonsamma som möjligt ökar stadigt. Många vill förbättra hudens kvalitet utan att ta till kirurgiska ingrepp eller riskera lång efterhämtning. Det finns idag flera moderna metoder som erbjuder resultat med minimalt obeha...
95 dagar sedan

Sommarens nyckelplagg: Från strandhäng till sommarfest i storlek 42+

Sommarens nyckelplagg: Från strandhäng till sommarfest i storlek 42+ Sommaren är äntligen här, och med den kommer lusten att klä sig i lätta, svepande material och färger som speglar solskenet. Men att bygga den perfekta sommargarderoben handlar inte om att följa stela r...
95 dagar sedan

Återfall i arbete…

Det är länge sen det blev någon uppdatering och det finns många skäl till det. I första hand är det för att vi har prioriterat annat. Nytt sedan den senaste uppdateringen är att jag har accepterat och börjat på ett heltidsarbete som anställd för första gången på 10 år. Vår...
109 dagar sedan

Billiga krukväxter – Fixa fler plantor för en billig peng

Krukväxter är verkligen något som kan lyfta ett helt hem med minimal insats. Både ekonomiskt och tidsmässigt. Det finns dessutom många härliga varianter som är lättskötta och fina. Vill du ha ett härligt hem med många växter, men utan att lägga massor av pengar på det? Här t...
118 dagar sedan

5 tips för en lyckad staycation

Du kanske har hört talas om staycation? Det går kort och gott ut på att man semestrar kring i närheten istället för att åka långt. Och jag älskar att det börjar pratas om mer och mer! Att göra en staycation, eller ha hemester, istället för att resa långt är nämligen både här...
136 dagar sedan

Odlingshörnan i vedboden

Hej på er! Och välkommen in till en ny plats här hemma. Under 3 dagars ledighet där under Kristihimmelsfärdshelgen passade jag och maken nämligen på att ta tag i projekt ODLINGSHÖRNA. Ett projekt vi kom på redan förra sommaren, men som inte hunnits med. Låt mig ta er till...
137 dagar sedan

Personliga saker till hemmakontoret som ökar motivationen och skapar trivsel

Små genomtänkta detaljer kan göra stor skillnad för känslan på hemmakontoret. Personliga saker ökar inte bara motivationen utan bidrar även till struktur och arbetsglädje. Med rätt valda produkter går det att skapa en inspirerande och funktionell arbetsplats som fungerar i v...
168 dagar sedan

Hur vet du om en stol verkligen är ergonomisk

Avslutar du arbetsdagen med ont i nedre delen av ryggen eller en stel nacke? Innan du skyller på långa arbetsdagar kan det vara värt att fundera på vilken stol du använder. En riktig ergonomisk skrivbordsstol anpassar sig efter din kropp och hjälper dig att sitta med b...
173 dagar sedan

The Fellowship of Puzzle Makers

The Fellowship of Puzzlemakers av Samuel Burr är en varm och lätt udda berättelse om Clayton Stumper, en ung man som växer upp i ett kollektiv av korsordskonstruktörer och pusselentusiaster. När han var nyfödd hittades han övergiven utanför deras dörr, och hela hans li...
177 dagar sedan

Natta barn – så får ni till nya rutiner

Hur nattar man sitt barn – utan att det tar TIMMAR? Psykolog Veronica Vikström förklarar varför barn kan ha svårt att somna – plus ger tips på vad som kan hjälpa barn att kunna somna själva.
179 dagar sedan

Kick-off, 50 år och stora och små nyheter!

Då gick det sådär lång tid igen mellan inläggen. Vårvintern har fortsatt med massor av skidåkning och nu ser vi fram emot några helger på hemmaplan. Sedan förra inlägget har jag hunnit fylla 50, vi har haft våran vår kick-off och jag har fått ett nytt jobb…på heltid&...
180 dagar sedan

Drömmar om en Blomsterkiosk

Just nu dagdrömmer jag om prunkande blomsterkiosker dagarna i ända. I och med att odlingssägongen är i full gång här hemma så har planer på att skapa en blomsterkiosk börjat snurra på riktigt. Sedan det blev klart att vi skulle stänga butiken i höstas så började tankarn...
181 dagar sedan

Vardagshörnan – smarta tips för en enklare vardag

Att vara förälder är ofta en blandning av kärlek, kaos, skratt, trötthet och logistik på hög nivå. Vissa dagar flyter allt på fint, medan andra dagar känns som ett enda långt projekt från morgon till kväll. Det är helt normalt. Familjelivet behöver inte vara perfekt för att fu...
186 dagar sedan

Lyssna på sagor tillsammans

Jag vaknar av att någon står vid sängkanten. Det är mitt i natten, eller kanske tidig morgon. Ett litet barn med varma kinder och virrig hårtofs viskar att magen gör ont, eller att huvudet värker, eller helt enkelt bara "mamma, jag mår inte bra". Jag känner på pannan, märker v...
188 dagar sedan

Odlingsåret 2026

Häromdagen beställde jag årets fröer. Ja i år blev det så. Jättesent. Endast tomater, klockrankor (varav 1 planta av 6 fröer tittat upp, så det blir omsådd på den) och luktärter är i jord sedan innan. Tid. Lust. Ork. Inget har funnits i år. MEN! Nu tror jag att det börjar...
191 dagar sedan

Nytt jobb och min nya hemsida

Hej på er! Tidens springer som alltid. Det var längesedan jag skrev här, men som jag har saknat det. Att tömma och avsluta butiken har tagit all min kraft och tid under januari och februari. Sen har det absolut varit en del samtal att ringa och pappersarbete att fixa me...
Äldre >>
4 dagar sedan

Jag skulle vilja kasta in några timmar

En av de saker jag har behövt omvärdera och acceptera längs livets gång är upplevelsen av tid. Jag har tidigare haft nära till stress och tidsbrist. Så pass att jag idag kalla...
15 dagar sedan

Lyssna dig till bättre mående – slappna av, hitta glädjen och må bättre

I en vardag fylld av måsten, stress och ständiga intryck kan det vara svårt att hitta tid för återhämtning. Jobb, familj, sociala medier och andra åtaganden konkurrerar om vå...
30 dagar sedan

Varför skulle jag inte?

Gå upp, äta frukost och sen gå till sjön? Bada, mäta dagen och sen dricka te? Känna en positiv känsla inför arbetsdagens slut? Sälja frilansgig, planera och sö...
31 dagar sedan

Behöver tvååringar lära sig hantera konflikter på förskolan genom rollspel?

För 18 år sedan kom tankar om att undervisa små barn till ”rätt” beteende. Barnen skulle genom olika konstruerade situationer lära sig hur man ska agera enligt en förutbestämd...
35 dagar sedan

Godnattsagor

Att läsa godnattsagor tillsammans med barnen är en av de stunder jag uppskattar mest i vardagen. När pyjamasarna är på, tänderna är borstade och vi har lagt oss till rätta med...
66 dagar sedan

Du gav mig sommar & ska jag?

Söndag och med misse hemma sedan några dagar är livet rätt komplett. Kaffekoppen står här bredvid, men kaffet har svalnat. Idag har det blivit mikrojobb och laga-lunch-mode. B...
74 dagar sedan

Vad händer med det lilla barnet när de vuxna bara ger tillsägelser?

Redan för tio år sedan konstaterade Skolinspektionen att de yngsta barnen på många förskolor inte fick den uppmärksamhet och lyhördhet de behövde. Sedan dess har frågan föränd...
88 dagar sedan

Profile

Profile
88 dagar sedan

07

07
88 dagar sedan

En omvnd bucket list

En omvnd bucket list
112 dagar sedan

Förskola eller hemma? Hur politiska beslut har förändrat föräldrars valfrihet

  Det blir ofta intressanta diskussioner efter de inlägg jag publicerar för Hemmaföräldrar. Jag uppskattar när läsare invänder eller ställer frågor, eftersom det tvinga...
114 dagar sedan

En blandning av sött och salt

Ganska mitt i sommaren, eller vad säger du? Själv slow-jobbar jag och badar som om jag vore betald. Jag och maken gör ett filmprojekt ihop och det är givande, eftersom vi komp...
130 dagar sedan

Vi har skrivit en bok! (och gift oss ❤️)

Vi och vårt (nästan färdiga…) bokomslag hos vårt förlag Mondial. När jag med lättnad men vemod l...
142 dagar sedan

Jag vill inte ha dig mer

Det är nu det händer. Ett vatten som både kyler och värmer på samma gång. Vad jag älskar dig. Jag fick ett meddelande om att vi skulle ut, och det var bara att hoppa i baddräk...
145 dagar sedan

Hemmaföräldrar eller hemmafruar? Därför spelar orden roll i familjepolitiken

I det senaste avsnittet av Hemmaföräldrarpodden reder vi ut varför begreppet ”hemmafruar” ofta används felaktigt – och varför det korrekta begreppet hemmaföräldrar är avgörande...
149 dagar sedan

Förskolan inifrån: vittnesmål om stress, långa dagar och stora barngrupper

Det är alltfler pedagoger i förskolan som tar bladet från munnen och berättar om hur det kan se ut i vissa förskolor. Trots att kvaliteten i dagens förskolor är så otroligt oj...
150 dagar sedan

Sommarlov hemma med barn – enkla aktiviteter och idéer för en härlig sommarlovskänsla

Sommarlov behöver inte betyda långa resor, stora nöjesparker eller dyra aktiviteter. Ofta är det de små, återkommande stunderna som skapar den där speciella känslan av ledighe...
153 dagar sedan

Skapa mening – kanske tillsammans?

Tänk, mer än halva maj har sprungit iväg. Trots någon form av närvaro. Det har funnits en riktning, konstigt nog. Jag har jobbat på för att kunna frilansa på ett hållbart sätt...
160 dagar sedan

Därför visar forskning fler beteendeproblem hos förskolebarn

https://barnfakta.substack.com/p/darfor-visar-forskning-fler-beteendeproblem Inlägget Därför visar forskning fler beteendeproblem hos förskolebarn dök först up...
164 dagar sedan

När bussen blir grejen – linje 832 och 839

Det finns en längtan att se nya saker. Inte hela tiden trampa på samma stigar. Men, det betyder inte nödvändigtvis att den nya stigen ska vara långt borta. Nej, jag kan gå igå...
169 dagar sedan

När föräldrar inte längre anses förstå sina egna barn – om förskolan, makten och små barns behov

”Det är så otroligt bakvänt att föräldrar ska bedöma hur ’bra’ en förskola är. Varför ska de göra det? Hur skulle de ens kunna det? En bra förskola har inte som syfte att till...
173 dagar sedan

Därför väljer föräldrar att vara hemma med sina barn – tid, anknytning och trygghet

Vad är det egentligen som motiverar föräldrar att välja ett liv som hemmaföräldrar? Vi frågade de över 7 100 medlemmarna i Hemmaföräldrars nätverk och när man tittar på svaren...
176 dagar sedan

När busskortet levererar – men fullt ut?

Det är svindlande nära maj månad och även om jag inte har någon favoritmånad så behöver jag ändå säga att maj är fantastisk. Den här senaste tiden har jag varit på språng mest...
177 dagar sedan

De bästa spellistorna på Spotify för barn

Musik och ljud spelar en viktig roll i barns vardag. Rätt spellista kan lugna ner ett rastlöst barn vid läggdags, göra lunchen mysigare eller skapa en avslappnad stund mitt i v...
183 dagar sedan

När sjön kallar, så lyssnar jag. Boktips 2026.

I höstas kom jag av mig med badandet. Någon gång i september hade jag fått nog. Men för varje dag som gått så har en undran varit där och pockat på min uppmärksamhet: Hur gö...
193 dagar sedan

När staten tappar fokus på vad små barn behöver

Den som vill diskutera stora barngrupper, personalbrist, ökningen av allvarliga skador i förskolan eller den växande användningen av manualbaserade program för att korrigera b...
206 dagar sedan

Mars var som en vårvind – missa inte nr 17

Det har varit en mars med extra allt, och vad passar då inte bättre än en lista? Let’s go! 20 saker i mars 1 Läst mer än vanligt. Det blev Gisslan i Iran...
206 dagar sedan

Vår!!

Idag var det äntligen en av de där dagarna som får en att stanna upp och bara vara. Solen sken för fullt, och temperaturen hade klättrat upp till sköna 12 grader – det kä...
248 dagar sedan

Fyra guldögonblick – helt gratis!

Vi ska strax åka och bada. Ute är det egentligen en dag för längdskidor, men first things first. Förra veckan visade barnet hela slingan han hade åkt veckan innan ( här kan du...
265 dagar sedan

Det droppar. Och jag lyssnar

Den där Emilia som rätt lätt pratar, och blir definierad som storyteller när hon föreläser. Hon är här, men med en liten skillnad. Volymknappen är inställd på ett sätt som akt...
266 dagar sedan

Om kreativitet och jämförelse

En klassisk huvudfoting. Jag har aldrig tänkt på mig själv som en särskilt kreativ person. Kanske för att jag f...
362 dagar sedan

Ett skifte från mål till värderingar

“Mitt” lilla hus på Farm 215, Sydafrika. Här har mycket planerande och personligt målsättande gjorts genom &...